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KARMA YOGA

El arte de ponerse en unísono con el Supremo o el Universo por medio de la actividad cuyos resultados, frutos o consecuencias (de cada acción) son consagrados y ofrecidos a Dios.

 

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A) HATHA YOGA

La  más conocida en el Occidente; basada en la armonización de las polaridades fundamentales o de la energía solar (+) y de la energía lunar (-); tiene como meta el control pleno del cuerpo y de las energías vitales, para realizar el mantenimiento o reestablecimiento de la salud.

 

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