“Si el 1% de la población mundial practicase meditación no habría ninguna guerra”              

La idea principal que promocionó es que debido al fracaso en la utilización de su capacidad total, la habilidad de funcionar del cerebro integral es desperdiciada. De ahí, emergen todo tipo de frustraciones. En cambio, si todo el potencial del cerebro es usado, el potencial cósmico de un ser es por lo tanto energizado y el destino humano cumplido. Aquí estamos en una encrucijada de la humanidad. Este es un momento para que el hombre aprenda como usar su potencial de modo que la raza humana avance hacia un nivel superior de evolución.

Una vida llena de logros.

Maharishi Mahesh Yogi nació el 12 de enero de 1917 en una familia de adoradores de Shiva, pertenecientes a la casta de los escribas (Kayastha), en India Central. Su nombre de nacimiento fue Mahesh Prasad Varma. En 1939 se convirtió en discípulo de Swami Brahmananda Saraswati a quien le debe lo aprendido. Cuando éste último falleció se retiró al Himalaya durante dos años, y desde 1955 comenzó a enseñar una tradicional técnica de meditación yogi , la cual llamaría más tarde Meditación Trascendental.

El Movimiento para la Regeneración Espiritual nació en 1957 en Madras, India, y fue continuado en 1958 con muchos tours mundiales que Maharishi Mahesh Yogi realizó con el fin de enseñar su técnica de transformación espiritual. Se volvió famoso en Occidente principalmente por su interacción con Los Beatltes y otras celebridades (Beach Boys, Clint Eastwood, David Lynch), que aprendieron de él la técnica de meditación.

Desde 1961 comenzó a organizar cursos de meditación, a los cuales asistieron por lo menos 40.000 personas. Maharishi ha escrito muchos libros para promover sus enseñanzas. La primera publicación fue en 1964: La Ciencia del Ser y el Arte de Vivir – La Meditación Trascendental, el cual presenta su visión acerca de una “nueva humanidad desarrollada en todos los aspectos de la vida”. El libro fue vendido en más de un millón de ejemplares y traducido a 15 idiomas.

Desde 1990 se estableció en Vlodrop, Holanda, donde dejó el mundo físico el 5 de febrero de 2008 en un estado perfecto de conciencia, en meditación. Se había retirado de todas las actividades gerenciales, y comenzado MAUNA (el voto de silencio) el 11 de enero de 2008. Su cuerpo fue llevado a India, en Rishikesh y quemado tradicionalmente en una pira. Su último mensaje fue “Viva el mundo largamente en paz, felicidad, prosperidad y libre del sufrimiento.”

La Meditación Trascendental y sus efectos.

Es una simple técnica de meditación que trabaja con un MANTRA. Sólo puede ser aprendida de un instructor iniciado; esta prescripto que se practique 20 minutos dos veces al día, es natural (no tiene conexiones con la manipulación mental o la sugestión), no se requieren esfuerzos para la práctica, es apropiada para cualquiera (no es una religión), no es una filosofía, pero sí una técnica científica, no requiere cambiar el estilo de vida.

Ejemplos de los efectos de la meditación validados científicamente:

-         Efectos psicológicos: relajación profunda, que induce a la prevalencia de ondas ALPHA y un estado de conciencia trascendente, luego un estado de relajación incluso fuera de la meditación, que ayuda rápidamente a recuperarse del stress, a un mejor funcionamiento del cerebro, mejora de la creatividad y la inteligencia, mejora de la salud, descenso del riesgo cardíaco, descenso de la edad biológica (rejuvenecimiento), aumento de la esperanza de vida.

-         Efectos psicológicos y espirituales: realización del Ser Divino, percepción de un todo benéfico sobre el mundo; aumento del poder de entendimiento, de la memoria, inteligencia, del poder de concentración, la creatividad, madurez emocional, sabiduría.

-         Beneficios sociales: descenso del índice de consumo de drogas y alcohol, reducción del stress post traumático, mejora de la eficiencia laboral, reducción y prevención de la violencia y criminalidad.

-         Modificaciones ecológicas: desarrollo de una conciencia colectiva unitaria (de la cual resulta un descenso de los problemas individuales), descenso de los índices de criminalidad y mejora del nivel de vida;  como por ejemplo la paz mundial, informes se han realizado para demostrar que la meditación de un grupo de mayoritario de personas, aproximadamente el 1% de la población mundial, determina un mejora de las relaciones internacionales y el descenso de los conflictos mundiales.

Evidencia científica: El efecto Maharishi.

 La primera investigación de los efectos prácticos de la Meditación Trascendental fue publicada en 1970 en la revista Scientific American. Desde entonces 600 investigaciones similares fueron llevadas a cabo en 200 universidades y en instituciones de investigación de otros 30 países. La evaluación fue publicada en más de 100 revistas del tipo, convirtiendo a la Meditación Trascendental en el programa de desarrollo humano más estudiado en la historia de la ciencia moderna.

Las conclusiones señalan que el programa Maharishi posee efectos prácticos y que es un eficiente remedio para los desordenes de la vida moderna. Desde todos los niveles la meditación opera en el programa básico de la naturaleza, el cual refleja el campo unificante de la Ley Natural dentro de la conciencia colectiva, de manera que la vida pueda ser vivida en consonancia con la Ley Natural. Informes indican que con el mínimo del 1% de la población practicando meditación o la técnica del despertar y desarrollo de los SIDDHIs, es suficiente para disparar cambios positivos en toda la sociedad. Los científicos denominaron a este fenómeno el Efecto Maharishi.

Despertar y desarrollo de los SIDDHIs y el Extendido Efecto Maharishi.

Investigadores informaron que el Efecto Maharishi es mucho mas fuerte en el programa de despertar y desarrollo de los SIDDHIs

Por lo tanto, es suficiente para un grupo del 1% del total de la población (la raíz cuadrada de una porción) practicar la este programa para hacer posible el Efecto Maharishi. Este efecto fue denominado el Extendido Efecto Maharishi. El programa para despertar y desarrollo de los SIDDHIs impulsa a la mente para que funcione en un nivel pacífico, lo cual hace al pensamiento y a la acción muchos más poderosos. El nivel pacifico de la mente representa el máximo potencial de energía, creatividad e inteligencia, que la mente despliega incluso fuera del tiempo de meditación. Básicamente la meditación nutre mediatamente todos los aspectos humanos: mente, cuerpo y espíritu.

El nivel de mente pacífica es alcanzado por meditación y esta conectado con la conciencia trascendental. Representa al cuarto estado de conciencia, siendo los otros tres el estado dormido con sueños, el estado dormido profundo y el estado de vigilia. Esto puede ser científicamente detectado por las ondas cerebrales, la frecuencia de la respiración y el monitoreo del metabolismo.

La Meditación vuelve a la mente calma como un lago sin olas. Luego, por el programa de despertar y desarrollo de los SIDDHIs se vuelve activa dentro de sí misma como si finas olas fuesen creadas para alcanzar la orilla próxima. Maharishi diría: “La lógica es simple: así como la mente puede girar sin descanso hasta quedar exhausta, también puede estar quieta y permanecer calma. Podemos hábilmente llevarla a su nivel pacífico. Esto significa recoger la mente. Esto significa yoga”.

La parte más importante del programa es el Vuelo Yóguico, el cual comprende tres etapas. En la primer etapa, el cuerpo en la postura del loto comienza a tomar pequeños saltos hacia arriba. En las etapas siguientes se supone que el cuerpo flote en el aire e incluso se mueva a voluntad. El estado interior es eufórico, sintiendo una ausencia de peso glorifica.

Los Palacios Pacíficos – fuente de paz y armonía en el mundo.

Maharishi Mahesh Yogi inició la construcción de los Palacios Pacíficos, donde las actividades de enseñanzas  (desarrollo de los programas de aprendizaje, meditación, ciencia védica y SIDDHIs) aportan buenos efectos consonantes en la ciudad y por extensión al mundo entero. Ha habido 3000 construcciones similares en el mundo, de las cuales 100 se encuentran en EEUU.

Empezando por la premisa de que el intento de detener la criminalidad y el terrorismo y las tendencias malignas castigando a los criminales fracasó, Maharishi sugiere precauciones que se muestren más inteligentes y creativas para los tiempos científicos que estamos viviendo. Estas medidas están establecidas para instalar un piso para la paz mundial.

Por ello, existen 200 expertos trabajando en cada Palacio Pacífico. Investigaciones se han hecho para probar que las actividades espirituales de un determinado grupo pueden neutralizar las influencias negativas en un área de conciencia colectiva y además engendrar una fuerte, positiva y armónica influencia. Esta influencia hará eco en la conciencia del mundo entero.

La Ciencia Védica según es promocionado por Maharishi

Además de la Meditación Trascendental, la cual es estudiada como un técnica de siete etapas, Maharishi refrescó un gran arsenal de métodos prácticos de las ciencias Vedas, la cuales hoy en día son aplicadas en negocios, instituciones públicas o en la vida privada.

La ciencia Védica de Maharishi esta inspirada en la tradición de los Vedas Hindúes con referencias en la aproximación de Maharishi a la Ley Natural. Representa la ciencia de la conciencia y todos los programas prácticos (en salud, educación, arquitectura, agricultura, astrología, música) fueron preparados para el uso completo de la mente, el cuerpo y la conciencia y para que, eventualmente, se logre el estado de iluminación. Maharishi decía que cada persona tiene el derecho de nacimiento a vivir en armonía con la Ley Natural, evitando los errores que causan sufrimiento al mundo y a sí mismo.

Maharishi Mahesh Yoghi abrió miles de centros de investigación por todo el mundo y fundó cientos de escuelas, colegios y universidades. Creó un canal de televisión con una línea espiritual, programas para luchar contra la pobreza y aplicó métodos prácticos para crear y mantener la paz mundial.